Bár alternatív masszázs-mozgásterapeutaként, természetgyógyászként szakmámba vágó számomra az életmód-életmódváltás területe, mégis a saját tapasztalataim alapján érzem azt, hogy valóban hiteles képviselője vagyok a témakörnek.

Negyven éves koromban vettem észre először, hogy a testem elkezdett egészen másképp működni mint azelőtt. Mindig is hízásra hajlamos alkat voltam, de általában a télen felszedett kilókat sikerült tavasszal leadni azáltal, hogy előkerült a kerékpár, és két hónap alatt helyreállt a rend mivel mindenhová azzal közlekedtem. Negyven év után viszont észrevettem, hogy hiába biciklizek, minden évben rajtam marad a felszedett súlytöbblet, és a testem nem engedelmeskedik úgy mint régen. 46 évesen már azon kaptam magam, hogy 15 plusz kiló landolt rajtam. Hiába a divat diéták, megvonások, a jojó effektust nem tudtam kivédeni, ami persze még jobban elvette a kedvem az egésztől. Ráadásul ennek a folyamatnak köszönhetően felborult az anyagcserém, és komoly emésztési problémákkal, irritábilis bélszindrómával  kellett megküzdenem.

Ma már hálával tekintek vissza erre az útra, ami rengeteg tanítással, tapasztalattal gazdagított, még ha az árát meg is fizettem. Mostanra már sikerült megtalálnom az egyensúlyt, és azokat a gyengéd módszereket amik valóban működőképesek, támogatják a hormonrendszert  és beépíthetők a mindennapi életvitelbe.
A hozzám forduló fogyni vágyó, hasonló problémákkal küzdő pácienseket Niann terapeutaként professzionális narancsbőr kezeléssel is támogatom.

A holisztikus szemlélet mára kissé elcsépelt fogalommá vált, de mégis ezt tartom a legjobb megközelítésnek ahhoz, hogy teljes életet tudjunk élni. A változó kor óhatatlanul próbára tesz minket, akaratunktól függetlenül kiesünk a komfortzónánkból, és már nem lehet felelőtlenül bánni a testünkkel-lelkünkkel.

Ha úgy érzed egyedül nem megy a fogyás, az életmódváltás, várlak szeretettel fél órás ingyenes konzultációmra (online vagy személyesen), és megbeszéljük a részleteket.